Mes ateliers
Choeur à Coeur
en co-création avec Patricia
Un samedi par mois
De la musique au coeur de ma voix !!!
Nous allons vous accompagner à exprimer et révéler votre voix~e, en chant, en musique, toujours dans un accueil bienveillant et où l’humour et la joie sont aussi de la partie !
Cet espace nous permettra d’accueillir encore davantage l’amplitude de nos vibrations d’amour.
Venez avec vos instruments sacrés et si vous n’en avez pas, ou juste pour le plaisir d’expérimenter, nous pourrons aussi vous prêter tambours, koshis, bols, etc.
Dates 2025-2026:
Un samedi chaque mois de 16h30 à 18h30
13/09 – 18/10 – 22/11 – 13/12 – 17/01 – 14/03 – 11/04 – 20/06
En présentiel : dans les locaux Les arts du Bien-être de H2E, 30 Rue de la cour de Senlisse, 78720 Senlisse
Tarifs : 40 €
Merci de me contacter par téléphone ou par mail pour vous inscrire.
Méditation pleine conscience
Un mardi tous les 15 jours
de 20h à 21h
Je vous invite à voyager en conscience, dans l’instant présent, afin de vous centrer et de vous aligner. Laissez vous porter par la lumière, lachez prise, et libérez vous de vos pensées, émotions, tensions, …
En présentiel : dans la salle du Mérantais, Centre commercial chamfleury, 78960 Voisins-le-Bretonneux
Merci de me contacter par téléphone ou par mail pour vous inscrire.
Dates 2025-2026 :
09/09 – 23/09 – 07/10 – 4/11 – 18/11 – 2/12 – 16/12
13/01 – 27/01 – 10/02 – 10/03 – 24/03 – 7/04 – 19/05 – 09/06 – 23/06
Tarifs :
A la séance : 15€
Carte 5 séances : 70€
Carte 10 séances : 135€
Merci de me contacter par téléphone ou par mail pour vous inscrire.
Sunny Day
Dimanche 28 Septembre
de 10h à 18h
LE SUNNY DAY, UNE JOURNÉE DE CONNEXION À SOI : UNE PARENTHÈSE RESSOURÇANTE
Une pause essentielle dans le tumulte quotidien
Offertes deux fois par an, ces journées intensives de connexion à soi vous proposent une véritable parenthèse dans votre quotidien. Loin du stress, des attentes extérieures et des problématiques habituelles, ces journées vous invitent à un retour à l’essentiel.
Une expérience transformatrice
Ces journées se caractérisent par :
• Une immersion totale dans des pratiques de présence et de conscience
• Une alternance d’exercices individuels et de partages en groupe et à l’extérieur
• Des moments de silence et d’intériorité
• Des explorations corporelles, émotionnelles et énergétiques
• Des enseignements riches et des outils concrets à intégrer dans votre quotidien
Bénéfices durables :
En participant à ces journées de connexion à soi, vous pourrez :
• Vous recentrer profondément sur vos besoins essentiels
• Faire une pause régénératrice dans le flot incessant des pensées
• Relâcher les tensions accumulées et retrouver votre énergie vitale
• Nourrir votre dimension spirituelle souvent négligée
• Repartir avec une clarté renouvelée et des outils pratiques
De cette journée, vous allez aimer … La vitalité, les échanges inspirants, la complicité et les rires partagés, la détente physique et psychique ressenties, le réveil du corps en douceur, le plaisir de vous autoriser une journée pour VOUS et mettre le mental en « pause », Être dans l’authenticité, à l’écoute de votre nature, ressentir la bienveillance et le soutien du groupe.
Prévoir pique-nique et déplacement en voiture en IDF, covoiturage possible
Tarifs : 120€
Merci de me contacter par téléphone ou par mail pour vous inscrire
A la Rencontre de vos Guides Spirituels
Dimanche 26 octobre
de 10h à 18h
Venez voyager à la rencontre de vos guides afin de les apprivoiser et de communiquer avec eux en toute sérénité.
Cet atelier vous permettra de connaître vos guides principaux, de les ressentir et de découvrir le moyen le plus juste pour vous de communiquer avec eux.
En présentiel : dans les locaux Les Arts du Bien-Etre, 150 avenue Joseph Kessel, 78960 Voisins le Bretonneux
Tarifs : 150€Merci de me contacter par téléphone ou par mail pour vous inscrire.
Voyage chamanique,
Reconnexion aux élémentaux, à nos ancêtres
et nos origines dans les différents mondes
Samedi 1er novembre
de 10h à 18h
Nous entreprendrons ensemble plusieurs voyages chamaniques dans les différents mondes.
Le premier voyage consistera en un nettoyage et une harmonisation du groupe ainsi qu’à certaines transmissions.
Par la suite nous réaliserons plusieurs voyages pour se reconnecter à :
• La Terre et à ses différents élémentaux
• Nos ancêtres
• Nos origines
Chaque voyage sera propice aux enseignements et aux transmissions, en fonction de l’évolution de chacun.
En présentiel : dans les locaux Les Arts du Bien-Etre, 150 avenue Joseph Kessel, 78960 Voisins le Bretonneux
Tarifs : 150€
Merci de me contacter par téléphone ou par mail pour vous inscrire.
Voyage chamanique à la rencontre de ses animaux totems
Dimanche 23 novembre
de 13h à 17h
Partez en voyage à la découverte de vos animaux totems au travers de cartes et de tirage d’oracle. Je vous proposerai également un voyage chamanique au son du tambour pour les rencontrer et les apprivoiser.
En présentiel : dans les locaux Les Arts du Bien-Etre, 150 avenue Joseph Kessel, 78960 Voisins le Bretonneux
Tarifs : 75€
Merci de me contacter par téléphone ou par mail pour vous inscrire.